filosofia contemplativa

O Impacto da Leitura em Nosso Cérebro | Benefícios e Hábito de Ler

O Impacto da Leitura em Nosso Cérebro | Benefícios e Hábito de Ler

6 minutos Nesse texto vamos entender o que acontece no cérebro de quem tem o hábito de leitura. Você descobrirá quais são os principais benefícios e que não é tão difícil assim adquirir esse hábito. Consegue lembrar-se qual foi o último livro que leu? Faz muito tempo? Eu quero dizer que eu te entendo e reconheço que a correria dos dias atuais acaba por minar nossas energias e o nosso tempo. Eu posso fazer referência a pessoas que estão em faze de graduação ou Leia mais

Zona de Conforto | A HISTÓRIA DO SÁBIO E DA VACA

Zona de Conforto | A HISTÓRIA DO SÁBIO E DA VACA

4 minutos Um Sábio Mestre e seu Discípulo andavam pelo interior da China procurando um lugar para descansar. Avistaram um casebre no alto de uma colina e pediram abrigo. Quando chegaram foram recebidos por um senhor com roupas bem desgastadas e muito cansado. Durante o jantar, o discípulo percebeu que a comida era escassa até mesmo para os cinco membros da família e ficou triste. Olhando para aqueles rostos cansados e subnutridos perguntou ao dono: como ele se sustentava? E o senhor respondeu: -Você Leia mais

Como Desenvolver um Foco Inabalável | 3 Passos para Turbinar a Produtividade

Como Desenvolver um Foco Inabalável | 3 Passos para Turbinar a Produtividade

16 minutos Nosso cérebro é distraído por natureza. Enquanto você lê esse texto, uma quantidade enorme de informações e pensamentos estão brigando para ter a sua atenção e disputando para saber onde você deve manter seu foco. Como funciona o que chamamos de foco? O Foco é muito parecido com uma luz de teatro – aquelas que brilham forte em um momento, apontanto para o ator nos momentos máximos da apresentação e desvanecendo no próximo segundo, preparando o público para a próxima cena. É Leia mais

Como Assumir o Controle da sua Vida | Princípios da Liderança Pessoal

Como Assumir o Controle da sua Vida | Princípios da Liderança Pessoal

10 minutos Vamos falar sobre liderança. Embora exista uma enxurrada de livros sobre o assunto a ideia é que você entenda a importância desse tema para nosso o desenvolvimento pessoal. Você sabia que nós sempre estamos exercendo algum tipo de liderança? Ainda que no trabalho estejamos subordinados a algum lider, sempre existirá alguém que, de maneira funcional, estará sob a nossa liderança. No seio da família os irmão ou primos mais velhos sempre exercem algum tipo de liderança. O mais importante é assumir o controle Leia mais

Como Vencer o Despertador | Cinco Passos Infalíveis

Como Vencer o Despertador | Cinco Passos Infalíveis

14 minutos Como é que você acorda todas as manhãs? Você acorda disposto, cansado se arrastando…. E o seu despertador? Usa a função soneca e enrola na cama para levantar? Hoje eu vou te dar 5 estratégias para que você consiga vencer o seu despertador de uma vez por todas. O que você vai ler aqui pode mudar o rumo da sua vida. A maioria das pessoas se encaixa em dois desses perfis matinais: Primeiro há o perfil sobrecarregado. Acorda brigando contra o sono, correndo Leia mais

O Sono e o Café | Mitos e Verdades

O Sono e o Café | Mitos e Verdades

9 minutos Hoje eu vou falar contigo sobre a influência do café no nosso sono. Tenho visto muitas pessoas falando sobre isso mas o que geralmente elas argumentam está baseado em suas próprias experiências. Eu mesmo sou apreciador de um bom café. Tenho até uma espécie de “ritual” para fazer o meu todas as manhãs. Agora a pergunta que fica é a seguinte: O que a ciência tem a dizer sobre isso? Você vai se surpreender com o que  vai  ler aqui! Há dois Leia mais

Por que as Pessoas Desistem | O que Fazer?

Por que as Pessoas Desistem | O que Fazer?

9 minutos Quantas vezes você já começou alguma coisa e parou no meio do caminho? A triste verdade é que o número de pessoas que desistem é bem maior do que daquelas que determinam a ir até às últimas consequências em prol de seus objetivos. Desistir de algo e recomeçar não é demérito para ninguém. Nossas decisões erradas geram inúmeras consequências e mudar de atitude é algo nobre. O problema está quando a gente acha que desistir é a única opção. Desistir pode se Leia mais

Como Parar de Procrastinar e Começar o seu Projeto

Como Parar de Procrastinar e Começar o seu Projeto

11 minutos Você já passou o dia sabendo que tinha algo super importante para fazer  mas quando se dá conta o dia passou e vem aquela sensação de culpa por não ter feito nada? Eu já me senti assim. Você não só vai descobrir como acabar com a procrastinação como também vai tomar a decisão de começar um novo projeto na sua vida. A primeira dica que cabe destaque é: ::::::1- Comece o seu dia de uma forma diferente…. Todo mundo diz que acordar Leia mais

Como Seria o Mundo sem Livros | FAHRENHEIT 451 (RAY BRADBURY)

Como Seria o Mundo sem Livros | FAHRENHEIT 451 (RAY BRADBURY)

6 minutos Nesse video de hoje eu vou falar sobre esse livro incrível chamado Fahrenheit 451. Mas pode ficar tranquilo que não vou contar nada que prejudique a sua leitura. Vou fazer umas analogias com o mundo atual pra aumentar a sua curiosidade. Antes da gente começar nessa história, eu quero te contar algo que aconteceu antes da gravação desse vídeo. Eu iria gravar outro assunto e já estava preparando a ideia quando pensei: Vou aproveitar que falei do admirável mundo novo e emendar logo no Leia mais

Neuralink, Elon Musk e o Admirável Mundo Novo (Aldous Huxley) | Teste com Chip Neural em Humanos

Neuralink, Elon Musk e o Admirável Mundo Novo (Aldous Huxley) | Teste com Chip Neural em Humanos

6 minutos Nesse vídeo eu vou comentar sobre o Livro Admirável Mundo Novo do Escritor Aldous Huxley e fazer um paralelo com os dias atuais. O livro Admirável mundo novo, de  Aldous Huxley, é um dos grandes clássicos da ficção científica. Foi escrito em 1932 com o objetivo de retratar um futuro que já não parece mais tão distante. A história se passa em um lugar chamado NOVA LONDRES. A noção de tempo é completamente diferente do que estamos acostumados. No padrão ocidental judaico-cristão temos a Leia mais